“我”这个玩意儿，太容易被各类因素影响，哪怕是“我”说出去的语言，都会反过来塑造“我”自己。每一个努力成为自己的人，都应该关注「语言」这个隐蔽的自我影响变量。
观察自我成长、真诚交流时的语言，我发现两个经常出现、我称之为「逃避自我」的表达方式：
- 通过「我觉得」、「可能」等大量缓冲词，减少责任承担；
- 通过人称代词「你」、「人」的抽象表达，将自己置身事外。
融合起来举个例子，比如和对方聊天，对方得出「自己需要多运动」的结论，按照合理的表达他要说：
我认真反思了最近的状态，我需要多运动来提高免疫力。
但有些人会这样说：
我认真反思了最近的状态，我觉得需要多运动，你/人多运动能提高免疫力。
其实人和人交流会默认对方是在表达其个人观点，而不是讲述真理。因此语境中自带「我觉得」，当然谁也不会认同每个人开口就是真理，所以语境中也同时带有「可能」。
综上，每个人都要自信，无需时刻在语言上给自己留退路。
而“我”又是如此神奇，这个宇宙又是如此全知全能，当我说出「我想要什么」、「我想要成为什么样的人」，好像离目标，真的近了一点。
把想要的自己，一点点说出来吧！